άγχος

  • Πώς η άσκηση κάνει καλό στα παιδιά

    24/09/14 • θεματικές: Εγκυκλοπαίδεια υγείας, ΕΥΕΞΙΑ / ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΠΑΙΔΙ / ΕΦΗΒΟΣ, ΥΓΕΙΑ, ΥΓΕΙΑ - TOP STORY

    Πολλαπλά τα οφέλη της άσκησης. Τα παιδιά άνω των 3 ετών και οι έφηβοι προτείνεται να πραγματοποιούν τουλάχιστον 1 ώρα άσκησης ημερησίως

    Περισσότερα.. »
  • Κατάθλιψη, άγχος και Πάρκινσον «λύγισαν» τον Ρόμπιν Γουίλιαμς

    14/08/14 • θεματικές: ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

    robin-williams

    Ήταν γενναίος καθώς έδινε μάχη εναντίον της κατάθλιψης, του άγχους και βρισκόταν στα πρώτα στάδια της νόσου Πάρκινσον, αποκάλυψε η σύζυγός του διάσημου ηθοποιού που αυτοκτόνησε την περασμένη Δευτέρα

    Περισσότερα.. »
  • Αρχαία Ελληνικά και Μαθηματικά σήμερα στις πανελλαδικές

    02/06/14 • θεματικές: ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

    panelladikes

    Συνεχίζονται οι εξετάσεις των μαθητών της Γ΄Λυκείου που διεκδικούν μια θέση στα ανώτατα και ανώτερα Ιδρύματα της χώρας. Σειρά έχουν τα μαθήματα κατεύθυνσης, με τους υποψηφίους να εξετάζονται σε αρχαία ελληνικά και μαθηματικά

    Περισσότερα.. »
  • Ενδοσχολικές εξετάσεις, με πειραματόζωα τους μαθητές Α' Λυκείου

    29/05/14 • θεματικές: ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

    eksetaseis-mathites

    Ξεκίνησαν σήμερα οι ενδοσχολικές εξετάσεις, με τους μαθητές της Α' Λυκείου να μετατρέπονται, απροετοίμαστοι και στα βιαστικά, στα πρώτα πειραματόζωα του νέου εξεταστικού συστήματος καθώς τίθεται για πρώτη φορά σε ισχύ η Τράπεζα Θεμάτων

    Περισσότερα.. »
  • Καλά Χριστούγεννα; Ας μην υπερβάλλουμε!

    15/12/13 • θεματικές: ΕΠΙΣΤΗΜΗ

    Ολο και περισσότερες ιατρικές-ψυχολογικές έρευνες, τα τελευταία χρόνια, επιβεβαιώνουν αυτό που κάθε ενήλικος ή ενήλικη αναγκάστηκαν κάποτε να συνειδητοποιήσουν: η έντονη δυσφορία και η μαζική κατάθλιψη κατά την περίοδο του εορτασμού των Χριστουγέννων δεν οφείλεται τόσο στην υπερκατανάλωση τροφής και αλκοόλ, ούτε στο άγχος για την αγορά των κατάλληλων δώρων, αλλά μάλλον στη διάψευση και την απομάγευση των επίπλαστων και χειραγωγούμενων εορταστικών προσδοκιών μας. Μια εορταστική συγκυρία όπως τα Χριστούγεννα μετατρέπεται κάθε χρόνο σε μια πλανητικής κλίμακας ευκαιρία για περισσότερο κέρδος και εκμετάλλευση. Με δραματικές, όπως θα δούμε, συνέπειες για την ψυχική και σωματική μας υγεία. Πράγματι, η διερεύνηση των ανθρώπινων αντιδράσεων στην υπερβολικά παρατεταμένη –από καταναλωτικές και κερδοσκοπικές σκοπιμότητες– περίοδο εορτασμού της γέννησης του Χριστού και της έλευσης του Νέου Ετους μάς αποκαλύπτει μιαν απροσδόκητη εικόνα δυσφορίας και μαζικής ψυχολογικής κατάρρευσης. Πρόκειται για το περίφημο «σύνδρομο» ή «φαινόμενο των Χριστουγέννων», τα αρνητικά συμπτώματα του οποίου είναι πολύ πιο δραματικά σε περιόδους μεγάλης οικονομικής ύφεσης και κοινωνικής αποσάθρωσης, όπως αυτή που διανύουμε

    Περισσότερα.. »
  • Οι αρνητικές συνέπειες της κατανάλωσης ενεργειακών ποτών

    12/12/13 • θεματικές: Εγκυκλοπαίδεια υγείας, ΕΥΕΞΙΑ / ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΥΓΕΙΑ, ΥΓΕΙΑ - TOP STORY

    Τα συγκεκριμένα ποτά αποτελούνται από υδατάνθρακες σε υψηλά ποσοστά (8-12%), καθώς και από άλλα συστατικά, με κυρίαρχα την καφεΐνη, την ταυρίνη και το γκουαρανά, τα οποία σε μεγάλες ποσότητες μπορούν να αποδειχτούν βλαβερά για την υγεία

    Περισσότερα.. »
Scroll to top